こんにちは、もうすぐ3ヶ月の子どもと日々過ごしているamyです。 さて、過去の記事で触れた通り、妊娠中にウォーキングの代わりに少し楽できる運動として取り入れていたバランスボール。 その中で、産後も赤ちゃんをあやせることで気になっていたジェリーフ…